Aqua-Kurse

Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich!
Bitte fragen Sie bei Ihrer entsprechenden Krankenkasse nach!

Aqua-Fitness

Aqua-Fitness mit Power

• für alle Krankenkassen 
• bei AOK-Plus-Mitgliedschaft über AOK-Gutschein

Aqua-Fitness bietet Ihnen die Möglichkeit, auf sanfte Art Ihre Beweglichkeit zu verbessern, fit zu werden und bis ins Alter fit zu bleiben.

Unser Wasser hat eine Temperatur von 31 Grad Celsius; wir sichern Ihnen einen wohltemperierten Aufenthalt in unserem gesamten, privatem Schwimmbad zu. Sie finden bei uns ein Wohlfühlambiente, das keine Wünsche offen läßt!

• 7+1 Unterrichtseinheiten / 1x wöchentlich 
• Preis 160,00 Euro - Kostenrückerstattung nach Kursteilnahme, über die Höhe der Erstattung entscheidet Ihre Krankenkasse
• bei AOK-PLUS- Mitgliedschaft über AOK-Gutschein (Sie bekommen 2x jährlich einen Gutschein)

Bitte fordern Sie hier bei der AOK PLUS Ihren Gutschein an.

Zur Kursübersicht und verbindlichen Kursanmeldung >>

Aqua-Fitness-Premium mit Sauna

Aqua-Fitness mit Sauna 

• für alle Krankenkassen 
• bei AOK-Plus-Mitgliedschaft über AOK-Gutschein zuzüglich einer Nutzungsgebühr für die Saunanutzung

Lassen Sie sich von uns zu dieser außerordentlichen Kombination inspirieren.

Bei diesem Kurs können Sie unseren gesamten Swim&Spa Bereich mit Ruheraum, Finnischer Sauna und unserem Thermium nutzen. 

Es steht Ihnen immer mindestens eine Sauna zur Nutzung zur Verfügung.

• 7+1 Unterrichtseinheiten / 1 x wöchentlich / mit Sauna
• Preis 230,00 Euro
• Kostenrückerstattung nach Kursteilnahme, über die Höhe der Erstattung entscheidet Ihre Krankenkasse
• Teilnahme auch für AOK-PLUS-Mitglieder mit AOK-PLUS-Gutschein möglich -  hier zzgl. einer Zuzahlung für die Saunanutzung      

Wir bitten zu beachten, dass unsere Premium-Kurse mit Sauna nur in der kalten Jahreszeit stattfinden. Ab März 2025 finden Sie die Montags-Kurse unter den "Aqua-Fitness" Kursen.

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Aqua-Fitness

Aqua-Fitness und Rückenfit

• für alle Krankenkassen 
• bei AOK-Plus-Mitgliedschaft über AOK-Gutschein

Unser spezielles Aqua-Fitness-Programm für alle, die Ihre Rückenbeschwerden in den Griff bekommen möchten und gleichzeitig Wassergymnastik / Aquafitness betreiben wollen.

Aqua-Fitness bietet Ihnen die Möglichkeit, auf sanfte Art Ihre Beweglichkeit zu verbessern, fit zu werden und bis ins Alter fit zu bleiben.

Unser Wasser hat eine Temperatur von 31 Grad Celsius; wir sichern Ihnen einen wohltemperierten Aufenthalt in unserem gesamten, privatem Schwimmbad zu. Sie finden bei uns ein Wohlfühlambiente, das keine Wünsche offen läßt!

• 7+1 Unterrichtseinheiten / 1x wöchentlich 
• Preis: 160,00 Euro
• Kostenrückerstattung nach Kursteilnahme, über die Höhe der Erstattung entscheidet Ihre Krankenkasse
• Teilnahme auch für AOK-PLUS-Mitglieder mit AOK-PLUS-Gutschein (Sie bekommen 2x jährlich einen Gutschein)

Kursziele:

Hilfe bei Beschwerden und Schmerzen der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule durch:

• Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur
• Linderung des Beschwerdebildes bei Ischiasproblemen
• gelenkschonende Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur
• Prävention gegen Rückenbeschwerden und Spannungskopfschmerz
• Stabilisierung der Wirbelsäule
• Haltungsschwächen vermindern
• Verbesserung der Beweglichkeit und des allgemeinen Wohlbefindens

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Unsere Präventionskurse sind in der ZPP zertifiziert und gelistet. Das sichert Ihnen die Kostenrückerstattung nach Kursende.

Über die Höhe der Erstattung entscheidet Ihre Krankenkasse. 

Bitte reichen Sie die Rechnung nach Kursende bei Ihrer Krankenkasse ein.